Курс по работе с пищевыми срывами и перееданиями

Здоровое пищевое поведение без срывов, перееданий и чувства вины

Получить доступ
Курс по работе с перееданиями для тебя, если:
  • ты регулярно переедаешь сладким или другой едой, съедаешь за раз большое количество еды, чаще это происходит по вечерам
  • ты живешь в постоянных качелях "ограничение - срыв" и устала от этого
  • у тебя постоянные мысли о еде, и ты думаешь, что зависима от сладкого или мучного
  • часто ты ешь и не можешь остановиться, переедаешь иногда до боли в животе
  • ты заедаешь стрессы и проблемы, успокаиваешь себя едой или ешь от скуки
  • ты часто кусочничаешь, ешь весь день по чуть-чуть, питаешься хаотично, а вечером съедаешь все, что попадается под руку
  • после переедания ты чувствуешь вину, что снова не сдержалась
Если ты уже устала от постоянных диет, ограничений и срывов, и хочешь наладить здоровые отношения с едой, то я приглашаю тебя на курс по работе с перееданиями ❤️
Что ты получишь в результате прохождения курса:
☑️ Ты начнешь чувствовать свободу от постоянных мыслей о еде и "пищевой зависимости". Еда станет для тебя источником энергии и удовольствия, а не средством от всех проблем, приводящим к набору веса.

☑️ Перестанешь переедать и срываться на сладкое и другие продукты

☑️ Начнешь питаться по голоду, а не на эмоциях, просто вкусно и в удовольствие

☑️ Ты научишься есть спокойно без тревоги, чувства вины и мыслей о калориях

☑️ Перестанешь заедать стрессы и эмоции, и научишься справляться с ними без еды

☑️ Забудешь что такое переедания в ПМС
СТОИМОСТЬ КУРСА
Стоимость курса и что в него входит:
5990 р.

✅ Доступ к материалам сразу после оплаты
✅ Доступ останется у тебя навсегда
✅ На курсе 13 видео и аудио уроков от 5 до 20 минут
✅ После каждой темы - техники и практики для самопроработки
✅ Материалы курса находятся в закрытом телеграм-канале
✅ Моя обратная связь и ответы на твои вопросы по темам курса в течение 2-х недель после покупки

Скидка на консультацию у меня в формате видео-созвона действует 1 месяц с даты покупки: 4000 р. 6000 р.

❗️ДЛЯ ОПЛАТЫ КУРСА ЛЮБОЙ КАРТОЙ И ПОЛУЧЕНИЯ ДОСТУПА НАПИШИТЕ МНЕ В ЛИЧНЫЕ СООБЩЕНИЯ "КУПИТЬ КУРС" - Я ПРИШЛЮ ВАМ ПЕРСОНАЛЬНУЮ ССЫЛКУ ДЛЯ ОПЛАТЫ
5990
р.
Оплатить и получить доступ
Это не очередной марафон похудения ❌
Мой курс по работе с перееданиями - это практическая информация на ваше понимание себя, своего пищевого поведения, психологического состояния и как оно влияет на то, что вы едите. И самое главное - как это можно исправить и остановить переедания ❤️
Уроки и темы, разобранные на курсе:
  • Главные причины почему возникают срывы и как с ними справиться
  • Физиологические причины перееданий
  • Психологические причины перееданий
  • Как прийти к спокойствию, свободе и независимости от еды
  • Как справляться с эмоциями и проживать стресс без еды
  • Какие потребности мы заедаем чаще всего и как перестать заедать
  • Убираем зависимость от сладкого и выпечки
  • Страх определенных продуктов, срывы на "запрещенные" продукты
  • Что делать если постоянно хочется есть и все мысли о еде
  • Как перестать есть за компанию
  • Как перестать есть от скуки
  • Перестаем переедать в ПМС
  • Практики самопомощи во время стресса
Получить доступ Задать вопрос по курсу
Автор курса: Наталья Щукина - психолог по работе с пищевым поведением, консультант по питанию, нутрициолог, член Ассоциации специалистов, информированных о расстройствах пищевого поведения
"С 2018 года я помогаю женщинам наладить здоровые отношения едой, перестать переедать и чувствовать вину за съеденное. А так же вернуть контакт со своим телом, эмоциями и полюбить себя"
Если у вас остались вопросы — ответы на них вы можете найти здесь:
вопрос:
На какой платформе будет открыт доступ к курсу?
ответ:
Доступ к курсу находится в закрытом телеграм-канале. Вы получите доступ в течение суток после оплаты.
Вопрос:
На какой период я получу доступ?
ответ:
Вы получите доступ к закрытому телеграм-каналу с уроками и домашними заданиями навсегда. Возможность лично задать вопросы по курсу Наталье будет действовать 2 недели от даты покупки курса.
вопрос:
Когда и как я могу воспользоваться скидкой на консультацию у Натальи?
ответ:
Скидка 20% на личную консультацию у Натальи доступна в течение одного месяца после покупки доступа к курсу. Запись через телеграм Натальи @naty_fit_love
вопрос:
Я нахожусь за пределами РФ – как мне оплатить курс?

ответ:
Если вы хотите оплатить из любой страны, напишите Наталье в телеграм @naty_fit_love
shchukina.no@gmail.com
Если у вас остались вопросы, буду рада на них ответить!
Вопросы можете задать удобным для вас способом.
Made on
Tilda